“Een bewust mens zal zich realiseren dat gezondheid het meest waardevolle bezit is..”
-Hippocrates
Wat doet stress met jouw lichaam ?
In de wereld van vandaag is het gemakkelijk om dingen te vinden waar je je druk over moet maken.
Stress verminderen met chiropractische zorg
Druk op het werk, geldproblemen, gezondheidscrises, relatieproblemen, overbelasting van de media en vele andere omgevingsfactoren kunnen druk op ons uitoefenen. We genereren ook intern stress, met slechte voeding en slaaptekort.
Elke chiropractor ziet mensen die zijn geteisterd door chronische stress. Meer dan driekwart van de Nederlanders doorstaat regelmatig de lichamelijke symptomen en een derde karakteriseert hun stressniveaus als ‘extreem’.
Of het nu emotioneel of ecologisch is, stress veroorzaakt schade. Het verstoort het professionele en persoonlijke leven van bijna de helft van onze bevolking en de impact op het lichaam kan leiden tot langdurige problemen zoals een verkeerde uitlijning van de wervelkolom. Stress speelt een rol bij zoveel moderne ziekten dat sommige experts schatten dat het de helft van de gezondheidszorg gerelateerde uitgaven van het land vertegenwoordigt (US News & World Report).
Gelukkig kan chiropractische zorg helpen. Regelmatige bezoeken aan de chiropractor kunnen de opgeslagen spanningen in het lichaam helpen verminderen, de symptomen van stress te verlichten en de schade die het veroorzaakt, verminderen. Ongeacht de oorzaak, veroorzaakt stress een vecht-of-vluchtreactie die bijna elk deel van het lichaam treft.
Bio-chemische stress
Alles wat we eten, drinken, opsmeren, inademen. Medicijnen horen ook tot deze groep.
Emotionele stress
Alles wat denken, waar we aan denken, maar zeker ook familiestress, deadlines, file-stress, etc.
Fysieke stress
Alle trauma’s en ongelukjes die we meemaken in ons leven. Van geboorte af aan… als kind val je gemiddeld 3000x voordat je kan staan. Maar zeker ook de geboorte zelf kan een eerste trauma zijn. Werkhouding en repeterende bezigheden zijn ook fysieke stress.
Technologische stress
Denk aan elk pingeltje van je mobieltje, straling van mobieltjes en de houding waarin op mobieltjes en tablets wordt gekeken. Hierdoor komt er veel stress op de nek en schedel.
Aangesloten bij
Terborchlaan 301, 1816MH Alkmaar 085-8770165 06-23424556 info@stringerchiropractie.nl
